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中医药文化进社区 科学养生促进健康——四川省针灸学校中医专家张美林受邀讲授“中医药文化养生课”

发布时间: 2023-10-26  |  来源: 中国网  |  作者: 佚名

为进一步弘扬中医药文化,普及中医药健康养生知识,营造“信中医、用中医、爱中医”的浓厚氛围,10月26日,四川省针灸学校中医专家张美林受省总工会、省中华职业教育社邀请以“关爱健康,‘三高’人群饮食生活指导”为题,给锦江区人民政府东湖街道做专场中医健康养生知识科普巡讲。省中华职业教育社东湖街道、至盛堂净居寺中医馆的相关负责人出席活动

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医者厚道,讲好中医药故事。针对高血压、高血糖、高血脂的“三高”慢性疾病,张美林用生动的语言、鲜活的案例分析,深入浅出地介绍了在调整饮食和生活方式的同时,中医还通过调节脏腑阴阳、气血,疏通经络气机,促进心肝脾肾功能。重点讲解了“因人制宜,辨证施膳;因时制宜,分季调理;因地制宜,合理搭配”的调理方法,分享了降“三高”食物清单,教授了常用穴位按摩注意事项。

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德为医之首,术为医之基。精彩的专题授课和现场义诊,向大家展示了“一根银针、一把草药”背后的匠心与神奇,讲解推广了中医药养生文化。在场老百姓认真与专家交流互动,积极踊跃参与体验,课堂气氛热烈。“张教授讲授的内容太实用了,这个健康大礼包,我们回去要好好消化,以健康的身体素质和心理素质投入到日常生活中。”大家谈道。

大力弘扬和振兴中医药事业,是时代之声、社会之需、民众之盼。学校不断谋群众之利、解群众之忧,充分发挥中医专家团队的独特优势,大力弘扬中医药文化,坚守初心办实事,让人民群众有更多中医药获得感,助力国家中医药综合改革示范区和中医药强省建设。